¿Cómo salir de una relación tóxica?

Ese te amo te odio, déjame pero vuelve, cortan, regresan, lo amo pero cuando estoy con el simplemente no funcionamos ¿Te suena?

Puede que estés viviendo una relación tóxica

Seré sincera, no hay formulas mágicas pero te comparto lo que a mi me ayudo:

Corta por lo sano

Pon punto final a la relación, nadie merece vivir en una relación donde hay peleas, desconfianza y mucho menos violencia. Borra su celular, y tratar de terminar en los mejores términos posibles.

Cero Sexo

¿Más claro? mezclar más energías con el hará que sea imposible alejarte.

 

Ser realista

No vas a poder borrar del cassette a alguien de la noche a la mañana pero si podrás tener auto control para hacerle frente a la decisión que tomaste. (O tomó) Es una decisión diaria en la que tendrás que ponerte como prioridad.

Mantener la mente ocupada

Mantener ocupada tu mente te hará sentirte menos dependiente a ese sentimiento.  Haz ejercicio o busca un nuevo hobby. Sal con tus amigas, eso siempre ayuda…

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Escribe el porque piensas que te hace daño

Conforme pasa el tiempo puede que vayas olvidando las razones por la que decidiste terminar tu relación. Haz una lista con las razones por la que crees que no era bueno para ti.

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Cambia tu look

Los cambios de adentro también pueden ir acompañados de un cambio por fuera. Hazte un corte de cabello o prueba un nuevo maquillaje, te sentirás llena de energía, y  aunque ahora las cosas no vayan bien, !Te esperan muchas aventuras a la vuelta!

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Repito, no es fácil a mi me costo añoooooos salir de esto, pero no dejes de intentar, cuando menos te lo esperes vas a ver que va a dejar de doler.

 

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